Описание
Филе бедра индейки – натуральный полуфабрикат.
Филе бедра индейки: сочное и диетическое мясо для всей семьи
Происхождение
Это 100% натуральный полуфабрикат от российских фермеров. Мясо охлаждённое, прошло ветеринарный контроль. Индейка славится гипоаллергенными и диетическими свойствами.
Как готовить
Филе бедра подходит для запекания в фольге или рукаве — предварительно замаринуйте его в пряных специях на 1–2 часа. Нарежьте на стейки и обжарьте на гриле или сковороде по 5–7 минут с каждой стороны. Можно тушить с овощами.
Примеры блюд
Стейки из индейки, запечённое филе с картофелем, добавка в салаты и пасту.
Вкус и сочетания
Мясо нежное, сочное, с мягким вкусом без резких оттенков. Отлично сочетается с пряными травами (розмарин, тимьян), чесноком, лимоном, овощами и сливочными соусами.
Польза и калорийность
В 100 г — около 140 ккал, 19 г белка, 6 г жира. Богата витаминами B6, B12, PP, селеном и цинком. Подходит для детского и диетического питания, помогает укреплять иммунитет и поддерживать мышечную массу.
Свежесть и хранение
Храните охлаждённое филе в холодильнике при +2…+4 °C не дольше двух суток. В заморозке можно хранить до трёх месяцев.
Итог
Филе бедра индейки подойдёт для полезного и сытного обеда.
Отзывы
Отзывов пока нет.